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2026年07月21日 星期二      
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背诵古诗文,消解坏情绪

吴川市吴阳中学高二(1)班 林志玲

  在学校住宿的日子里,堆得老高的作业,课上没听懂的知识点,有时和同学闹了点小别扭……常有些琐事让我觉得烦躁,于是我找了个特别的法子——把这些情绪,都撒在背诵古诗文上。

  我抱着书开始背诵。我一遍遍地朗读、记忆、琢磨。重复朗读那些句子的时候,脑子好像和文字连在了一起,烦躁被这些诗文跳跃的节奏、高尚的情怀给冲散了。每背诵一段,我都像和古人交谈了一会,他们藏在文字里的心思和道理,慢慢地润着我的心,原本乱糟糟的情绪,也一点点平复了下来。

  那些拗口的文言文从指尖划过去,一句句诗词在嘴里念着念着,心里的烦躁便慢慢被这些文字给吸走了。有韵律的诗句像小溪水,一点点冲掉心里的火气;那些典雅的文言词语,像从远古醇厚的岁月里吹出来的风,把心头的烦闷吹得干干净净。

  每篇文言文、每首古诗词,都是一扇小窗。透过它们,我看见千年时空里不一样的人、不一样的日子、不一样的心情、不一样的想法。

  背诵屈原的《离骚》,那芳草美人,让我体悟到三闾大夫的高洁、忠贞、爱国爱民的情怀;背诵李贺的《李凭箜篌引》,那瑰丽奇幻的想象,让我体悟到音乐动人心魄的魅力;背诵柳永的《望海潮》,那“三秋桂子,十里荷花”,让我仿佛穿越到彼时繁华的江南,流连忘返……

  在诵读诗文间,我不再是被情绪牵着走的木偶,反倒成了能管住它的主人。我学会了把坏情绪,变成想多学点知识、多懂点文化的劲儿。这就是成长吧,是十几岁的日子里,独属于我的和情绪相处的法子。

  背诵古诗文,治愈了我的坏情绪,让我找到属于自己的、能安放情绪的小角落。    (指导老师:黄土福)

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