本报讯 （见习记者陈妍 通讯员崔陈元）6月22 日，由霞山区新时代文明实践中心、区文明办、共青团霞山区委员会、区志愿服务联合会联合主办，区12355青少年服务中心承办的霞山区2024年防暑主题宣讲活动在霞山区文明实践中心开展，吸引140多名青少年及家长参与，进一步普及夏季防暑降温知识，增强青少年夏季健康安全意识。

　　活动现场，宣讲员系统地向与会观众阐释了中暑的定义、急救措施及预防措施，特别强调了中暑的三大典型症状及易感人群的特征。

　　随后，宣讲员用亲身经历详细讲解中暑应急处理的五步法原则，并分享了“在高温天气中，应该尽量避免在烈日下活动，选择在阴凉处休息”“出行注意遮光防护，打遮阳伞，戴遮阳帽等”“多喝水，穿着透气、宽松的衣物以便散热”等防暑降温小常识，以确保在炎热天气中保持健康和安全。